Getuigenissen

Catherines lessen en workshops zijn ongeëvenaard. Haar warme ogen, geruststellende stem en een vleugje humor zorgen ervoor dat iedereen zich onmiddellijk thuis voelt. De combinatie van anatomische kennis en psychologische expertise maken deze lessen uniek en zelfs de allerbeste die ik ooit heb gevolgd. De relatie tussen lichaam en geest wordt duidelijk uitgelegd, wat voor mij zeer verhelderend is. Catherine houdt elke les rekening met eventuele blessures en iedereen zijn niveau, zowel beginners als gevorderden, door altijd variaties aan te reiken, waardoor het voor iedereen interessant blijft. Ik heb niets dan lof voor deze lessen, workshops en vrouw. Aanrader voor iedereen!

Twee prachtige zachte dagen gedragen door geduldige wijze handen, ik heb veel authenticiteit & vertrouwen in het proces gevoeld, cruciaal & heilzaam, DANK! Heel fijn hoe je zelf open & eerlijk bent, dat faciliteert leuke & deugddoende mix van bewegen & verstillen, van praten & luisteren, van contact met anderen & dan weer met jezelf.

De start met intense yoga & einde met meer zachte yoga is prima.

Superlekkere lunch 2x! Het was fijn om eerlijk te kunnen delen & tegelijk dat er ook een oever aan was, dat er een ritueel dit begeleidde. Dat het gemarkeerd was. Fijne afwisseling tussen licht & zwaar. Ik ga stijf maar heel dankbaar, vervuld naar huis.

Catherine geeft vanuit haar hart, ervaring en verstand van zaken vorm aan haar teachings. Een warme, authentieke vrouw die je welkom en gezien doet voelen met veel ruimte en tegelijk respect voor je grenzen.

Haar teachings waren voor mij heel helder, gericht op hoe je zelf aan je welzijn kan werken, zowel op de yogamat als daarbuiten.

Haar ervaring zowel in yoga als in therapeutisch werk vertaalt ze in fijne lessen, inzichten en handvaten waarmee je verder aan de slag kan.

De Danstuin is een supergezellig, intiem plekje waar je je meteen thuis voelt, in het hart van Leuven, en tegelijk vlot bereikbaar zowel met de fiets als op wandelafstand van een aantal grote parkings.

Catherine haar Yoga lessen en zelfzorg dagen zijn uitzonderlijk. Ik heb al bij diverse Yogi les gevolgd maar nergens vond ik zo'n authentieke en volledige aanpak. ipv Yoga als fitness krijg je naast hoogstaande Yoga oefeningen ook de nodige achtergrond filosofie, en psychologische inzichten in een zeer ontspannen en ongedwongen sfeer. Na de les voel ik me steeds 5j jonger en dat werkt meestal nog dagen door. Een aanrader voor iedereen die wat meer energie wil en terug contact met zijn/haar lichaam zoekt.

Ik ben ontzettend dankbaar voor de bijzonder zorgzame en volledige aanpak van Catherine. Met haar rustige, zacht humoristische en heldere stijl helpt ze me mijn verleden te ontgroeien en mijn eigen kracht te ontwikkelen. Ik ben blij dat ik de individuele sessies die ik met haar heb kan aanvullen met de workshops uit haar groepsaanbod waar ze haar kennis en kwaliteiten als psycholoog combineert met haar ervaring met yoga en andere lichaamsgerichte praktijken. Een gepassioneerde vrouw met een missie om zoveel mogelijk mensen te helpen om trouw te blijven aan zichzelf.

Zo Fijn voor mij om te voelen dat je je meer en meer thuis voelt in het realiseren v j droom idee. Je doet het wonderbaarlijk deskundig met heel veel begrip vr elke zoeker. Zachtheid rondom het moeilijk thema hullend ook. Deze dingen in een groep brengen is al delicaat. Het zo dapper brengen zo sterk. Proficiat! Dank.

Dat Catherine psychologe en lichaamspsychotherapeute is merk je in de doordachte, holistische aanpak van haar yogalessen en workshops rond verschillende aspecten van zelfzorg. De lessen van Catherine zijn meer dan ‘zomaar wat yoga-oefeningen’. Bewegen op aangepaste muziek en de afwisseling tussen beweging en inspirerende teksten met filosofische en psychologische insteek zorgen voor een totaalbeleving die blijft nawerken en bijdraagt aan persoonlijke groei. Ik volgde bij haar de actieve Vinyasa yoga en aansluitend radicale zelfzorg met tragere vormen van yoga: een mooi, deugddoend evenwicht. Je merkt dat Catherine weet wat ze doet en dat ze bewust een veilige omgeving wil creëren waar verbinding met jezelf en anderen mogelijk wordt.

Catherine is een hele zachte, warme vrouw, met een specialisatie in lichaamsgerichte traumatherapie. Ze zorgt in haar workshops steeds voor een warme en veilige context waarin je jezelf kan toestaan om je kwetsuren uit het verleden en de pijn die daarbij hoort beetje bij beetje los te laten waardoor je krachtiger en zelfbewuster in het heden gaat leven. Ik heb al heel wat workshops bij haar gevolgd en heb daar elke keer veel aan gehad.

WVH

Heerlijk ontspannende yoga/ zelfzorg workshop gedaan bij Catherine. De warme en gezellige setting nodigt je uit om volledig te relaxen en jezelf te zijn. Het is fijn om bij haar het therapeutische aspect van yoga te kunnen verkennen, wat je in andere lessen vaak niet hebt. Catherine geeft heldere uitleg en handige tips om mee naar huis te nemen. Dankjewel voor de mooie ervaring!